반응형 건강과 영양118 혈류순환계의 바로미터, [📍심근 산소 소모량]과 [📍1회 박출량] [📍심박출량] 이번 포스팅에서는 혈액과 혈관으로 이루어진 혈류순환계의 중요 요소 중 하나인 '심근 산소 소모량'과 '1회 박출량'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 심근 산소 소모량 심장 근육 자체도 다른 근육과 마찬가지로 산소를 사용합니다. 심장에서 쓰는 1분 당 산소 소모의 양을 심근산소 소모량이라고 합니다. 작업 부하가 증가할수록, 전신의 산소 소모량이 증가할수록 심근 산소 소모량도 함께 증가합니다. 다만 여러 상황에 따라 그 정도가 달라질 수 있는데 하지보다 상지를 움직일 때나 등척성 요소가 들어갈 때 심리적으로 긴장할 때 등은 심근 산소 소모량이 더욱 필요하게 됩니다. 심근산소 소모량을 측정하는 방법은 계산식을 통해 추정이 가능합니다. 심근 산소 소모량은 심박수 × 수축기혈압으로 계산됩니다. 활동량이 늘어남.. 2023. 9. 26. 심장 기능을 평가하는 주요 지표 [📍좌심실 혈류저항]과 [📍좌심실 유효 펌프력] 몸이 아파서 병원에 가면 가벼운 증세에는 약을 처방받고, 조금 심하면 주사를 맞고, 더욱 심하면 입원치료를 하게 되는데 이 모든 치료의 성분은 혈류순환계가 온몸으로 운반을 하기 때문에 혈류순환계의 건강은 정말 중요합니다. 다른 곳이 아플 경우에는 전조 증상들이 있지만, 혈류순환계는 전조 증상이 없이 아파서 응급인 경우가 대부분입니다. 혈류순환계로 인해 노화가 오고 질병이 오는 경우가 많기 때문에 혈류순환계는 매우 중요합니다. 특히 좌심실 혈류저항과 좌심실 유효 펌프력은 심장 기능을 평가하는 데 중요한 지표입니다. 오늘은 그 중요지표인 좌심실 혈류저항과 좌심실 유효 펌프력에 대해 알아보고자 합니다. 1. 좌심실 혈류저항좌심실 혈류저항은 좌심실 혈액 유출 경로의 저항력을 의미합니다. 좌심실에서 혈관을 통해 .. 2023. 9. 25. 미생물에 대한 패러다임이 바뀌고 있습니다 [마이크로바이옴의 개념] 옛날에는 아이를 키우는 엄마들이 단순히 아이한테 미생물이 접근한다든지 미생물이 있으면 항생제로 다 죽여야 된다고 생각하던 시대가 있었습니다. 그러나 이제는 엄마들이 아이들한테 강제로 미생물을 먹이는 시대일 정도로 미생물에 대한 패러다임이 바뀌고 있는 시대입니다. 이런 패러다임에 맞춰 미생물과 마이크로바이옴의 개념에 대해 알아보고, 마이크로바이옴이 우리 몸에서 하는 역할과 마이크로바이옴의 시대적 비전에 대해 살펴보고자 합니다. 1. 미생물과 마이크로바이옴의 개념 미생물이란 이 지구상에 존재하는 작은 물질 전부를 말합니다. 그 수는 이미 수천 만 개가 넘게 나타났음에도 불구하고 과학자들은 아직 5%도 채 발견하지 못했다고 말할 정도로 방대한 수를 이루고 있는 작은 하나의 작은 생명체입니다. 이 미생물들이 여.. 2023. 9. 25. 근육과 골격 건강은 미생물과 관련이 있다? 얼마 전 뉴스에서 '근육량이 많을수록 장내 미생물의 종류가 다양해진다, 특히 많은 근육량을 가진 남성들에게서 Haemophilus parainfluenzae균과 Roseburia faecis균이 많다'라는 기사를 본 적이 있습니다. 근육과 뼈의 건강은 건강하고 활기찬 노후를 위해 필수요소인데 어떻게 미생물이 이 요소들에 작용하는지 알아보고자 합니다. 1. 근육 건강과 미생물 근육감소는 노쇠의 주된 원인입니다. 일반적으로 근육의 감소는 근육의 양과 강도의 감소를 의미합니다. 그렇게 되면 신체적인 장애와 낙상의 위험이 증가하고, 최종적으로는 사망의 위험도 증가하게 됩니다. 근육감소증은 보통 75세 무렵에 가속화되는데, 근육감소증의 원인으로는 근육에 연결된 신경세포의 감소, 성장호르몬 또는 테스토스테론 같은 .. 2023. 9. 25. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 다음 반응형
